Кишечник человека населяют примерно 400 различных видов бактерий, некоторые из которых являются «дружественными» для нашего организма: помогают бороться с болезнями, переваривать пищу, удалять продукты жизнедеятельности, участвуют в выработке организмом витаминов и усвоении питательных веществ. Их называют пробиотиками (эубиотиками).
Наиболее важными для здоровья человека являются лактобактерии и бифидобактерии, составляющие основу нормальной микрофлоры. Эти бактерии помогают избежать кишечных инфекций, контролировать уровень холестерина, играют важную роль в укреплении иммунной системы организма.
Часть бактерий, населяющих кишечник, представляют потенциальную угрозу для здоровья человека. Баланс между «дружественными» и «болезнетворными» бактериями является необходимым условием хорошего здоровья.
К сожалению, некоторые продукты питания и лекарственные препараты, особенно антибиотики, уничтожают необходимые организму бактерии, вследствие чего нарушается баланс в кишечнике, и начинают размножаться «вредные бактерии», способные вызвать серьезные расстройства здоровья.
Расположение
Москва
7 февраля 2024 г. - 5 августа 2024 г.342205329Нетрадиционная медицинаПродам
